C
Carl Michael Bellman - stängd på egen begäran
Gäst
1. Ljug. Detta är den mest grundläggande och mest effektiva tekniken. Ljug gärna om viktiga saker som sex och vad du känner för din partner. Se sedan till att lögnen uppdagas.
2. Se ner på dig själv. Kombinera gärna med självdestruktiva tendenser. Visa tydligt att du inte är värd att älska.
3. Skuldbelägg. Lägg alltid skulden för allt som går fel på din partner och kräv att få veta vad den andre ska göra åt saken. Betona hur mycket du gjort för den andre och fråga varför du aldrig får något tillbaka.
4. Ställ krav. Var helt ovetande och oförstående om din partners behov och framhäv istället dina egna. Betona hur dåligt du mår och att det är hög tid att den andre gör något åt saken. Särskilt effektiv är denna strategi i sängen.
5. Undvik känslomässig närhet. Bjud inte på dig själv. Visa tydligt att du inte vågar släppa in den andre. Du har ju ändå inget som är värt att se, se punkt 2.
6. Prata inte. Det finns risk att samtal leder till kommunikation och det kan allvarligt sabotera samtliga ovanstående strategier. Om du absolut måste prata, vara noga med att säga en sak och tydligt signalera att du menar en annan.
Om målet är att tillfoga så stor emotionell smärta som möjligt använder man lämpligen inte dessa strategier helt konsekvent. Att på ett oberäkneligt sätt kasta partnern fram och tillbaka mellan hopp och förtvivlan utan att denne vet vad som gäller just idag kan vara mycket effektivt.
Någon som har andra tips?
2. Se ner på dig själv. Kombinera gärna med självdestruktiva tendenser. Visa tydligt att du inte är värd att älska.
3. Skuldbelägg. Lägg alltid skulden för allt som går fel på din partner och kräv att få veta vad den andre ska göra åt saken. Betona hur mycket du gjort för den andre och fråga varför du aldrig får något tillbaka.
4. Ställ krav. Var helt ovetande och oförstående om din partners behov och framhäv istället dina egna. Betona hur dåligt du mår och att det är hög tid att den andre gör något åt saken. Särskilt effektiv är denna strategi i sängen.
5. Undvik känslomässig närhet. Bjud inte på dig själv. Visa tydligt att du inte vågar släppa in den andre. Du har ju ändå inget som är värt att se, se punkt 2.
6. Prata inte. Det finns risk att samtal leder till kommunikation och det kan allvarligt sabotera samtliga ovanstående strategier. Om du absolut måste prata, vara noga med att säga en sak och tydligt signalera att du menar en annan.
Om målet är att tillfoga så stor emotionell smärta som möjligt använder man lämpligen inte dessa strategier helt konsekvent. Att på ett oberäkneligt sätt kasta partnern fram och tillbaka mellan hopp och förtvivlan utan att denne vet vad som gäller just idag kan vara mycket effektivt.
Någon som har andra tips?