Överlägset bäst runkhjälpmedel är sådana där flytkuddar man trär på barns armar så de skall lära sig simma.
http://www.sportswarehouse.co.uk/acatal ... 27icon.jpg
På med glidmedel och in med kuken och kör så det ryker.
http://www.sportswarehouse.co.uk/acatal ... 27icon.jpg
På med glidmedel och in med kuken och kör så det ryker.